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Nutrición contra el estrés: del plato a la calma
10/02/26
Cuando el estrés se cuela en nuestros días, el organismo responde de forma inmediata con inflamación, afectaciones en la presión arterial y horarios
“Proteger la salud pública es definir el país que queremos ser”, Valeria Vargas, especialista en Gerencia de la Salud y Ciencias Políticas
05/02/26
Régimen de pensiones, sostenibilidad del sistema de salud, inclusión de poblaciones vulnerables y listas de espera son parte de los desafíos que
Entre la verdad y el enojo: discursos en tiempo electoral
29/01/26
La desinformación, la polarización emocional y el descrédito de las instituciones podrían estar influyendo en el comportamiento electoral. Diálogos
Tengo hipertensión arterial, ¿Qué hago ahora?
26/01/26
Escuchar “tiene hipertensión” suele venir acompañado de preocupación y muchas preguntas. Sin embargo, este diagnóstico no significa que todo esté
Farmacia humanitaria: la persona como centro en situaciones de crisis
22/01/26
La farmacia humanitaria promueve la cooperación y el trabajo en equipo en casos de desastres naturales o movimientos migratorios por guerras. El acceso a
Microbiota intestinal, aliada para un envejecimiento saludable
16/01/26
Cuidar la microbiota intestinal le puede ayudar a llevar de forma más saludable el proceso de envejecimiento. Su equilibrio, a medida que pasan los
¿Envejecimiento saludable y fiestas de fin de año? Sí es posible
18/12/25
Cuidar NO es sinónimo de restringir. Es posible que las personas adultas mayores continúen con sus rutinas de cuidado sin dejar de participar y
Nosara sobrevive entre bosques y cemento
12/12/25
El más reciente Informe del Estado de la Nación confirma lo que los vecinos gritan hace años: el desarrollo inmobiliario en Nosara superó incluso al
Armonía con plantas este fin de año
09/12/25
Lavanda, manzanilla, menta o romero. Cualquiera de estas plantas puede ser una opción para relajarse estos últimos meses del año. Eso sí, recuerde
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